在成为一名合格的驾驶员之前，调整座位和方向盘的正确姿势是非常必要的。

不仅可以保证驾驶舒适度，还可以提高驾驶安全性。

下面就让我们来介绍一些调整座位和方向盘的正确方法，让您可以轻松上手。

一、调整座位 1.高度调整：

需要先调整座位的高低位置。

车座的高度最好与驾驶员的膝盖同高，这样可以确保双脚可以轻松踩下刹车、油门或离合器。

通常而言，高度调节杆位于座椅底部的前方或底部。

抬起杆子，向上拉动座位。

最后松开杆子，以便锁紧座位。

2.座椅靠背角度：

调节好座位的高度之后，接下来就需要调整座位的靠背角度。

我们需要确保身体的整个后背都贴在靠背上，以减少行驶过程中的疲劳感和不适。

靠背角度一般有两个调节件，一个位于座椅的底部前面，另一个在座椅靠背上。

3.前后距离：

前后距离要根据个人情况进行适当调整。

当您调整前后位置时，您的脚趾应该能够轻松触及离合器、制动器和油门。

听声音是一种非常好的方法，它可以帮助您判断您的座位是否正确。

如果您需要前后移动座位，请把座位锁紧杆抬起，向前或向后滑动座位，然后松开锁紧杆以锁紧座位。

二、调整方向盘 1.调整方向盘高度：

调整针对方向盘的高度，可以使驾驶员更加舒适地肩颈放松，减少驾驶过程中的疲劳感。

高度调节要根据个人的身高来进行调整，一般可通过调节螺母来完成。

先松开螺母，将方向盘调整到合适的高度后再行锁紧螺母。

2.方向盘前后调节：

在调整方向盘的前后位置时，要确保驾驶员的手可以自然地放在方向盘上。

一般而言，调整方向盘前后位置的调节装置在方向盘周围。

总结：

适当调整座位和方向盘不仅可以提高驾驶的舒适度，更能够保证驾驶的安全性。

通过以上的调整方法和注意事项，相信您在实践中可以更加准确的完成调整，成为一名合格的驾驶员。

记住安全第一，开车一定要先把调整好座位和方向盘，更要遵守交通规则和法律法规，为行车保驾护航。